감염병 예방을 위한 국민행동요령
감염병 예방을 위한 국민행동요령
행정안전부
· 감염병 예방은
- - 평소에도 손을 자주, 비누를 사용하여 흐르는 깨끗한 물에 씻어야 합니다.
- - 손을 씻어야 하는 때 : 외출 후, 많은 사람이 모이는 장소를 다녀온 후, 조리하거나 식사하기 전, 화장실 사용 후, 기침이나 재채기 후 등
- - 식수는 반드시 끓였거나 병에 든 물(생수)을 드셔야 합니다.
- - 이외 요리시, 설거지시, 손을 씻거나 양치시 등에도 안전한 물, 소독된 물 사용 권고 채소류 등 식재료는 흐르는 깨끗한 물에 씻고, 충분히 가열하여 드셔야 합니다.
- - 특히, 여름철 조리 음식 보관 금지, 오염된 물에 닿았던 음식 섭취 금지, 이상한 냄새가 나거나 색깔, 모양 등이 변한 음식물 섭취 금지 도마, 칼 등은 식품별 구분하여 따로 사용하고, 사용 후 깨끗이 씻고, 잘 말려서 사용해야 합니다.
- - 설사 증상이나 손에 상처가 있는 사람은 조리 금지
- - 특히, 설사 증상이 있는 경우 의료기관 방문 진료 권고
- - 기침, 재채기를 할 경우 휴지나 손수건, 옷 소매 이용 입 가리기 등 기침 에티켓을 지키고 기침이 계속된다면 마스크를 착용을 권장합니다.
- - 손으로 가급적 눈, 코, 입 만지는 것을 피하고, 집안실내 등은 청결히 하고 환기를 자주 시킵니다.
- - 발열이나 호흡기 증상(기침, 목 아픔, 콧물이나 코막힘)이 있을 때에는 사람과 밀접한 접촉을 피하고 가급적 많은 사람이 모이는 장소로의 외출은 자제하시는 것이 좋습니다.
· 감염병 증상이 나타날 때는
- - 설사, 발열 및 호흡기 증상이 나타날 때에는 바로 의료기관을 방문하시기 바랍니다.
*특히, 고위험군(5세 이하, 65세 이상, 임신부, 만성질환자 등) 경우 즉시 진료 권고 - - 해외 여행객은 귀국시 발열, 호흡기 증상, 설사, 구토 등의 증상이 있을 경우 건강상태 질문서에 성실히 기재하고 검역관에게 반드시 신고하셔야 합니다.
Q &A
Q. 올바른 손씻기 방법은 ?
A
- 1단계 손바닥과 손바닥을 마주하고 문질러 줍니다.
- 2단계 손바닥을 마주대고 손깍지를 끼고 문질러 줍니다.
- 3단계 손등과 손바닥을 대고 문질러 줍니다.
- 4단계 엄지 손가락을 다른 편 손가락으로 돌려주면서
- 5단계 손바닥을 마주대고 손깍지를 끼고 문질러
- 6단계 손가락을 반대편 손바닥에 놓고 문지르며 손톱밑을
기침예절 &올바른 손씻기
*보건복지부 질병정책과 044-202-2507, 질병관리본부 위기소통담당관실 043-719-7794