녹차 활용법

녹차를 마시는 것은 건강에 좋을 뿐만 아니라 일상생활 속에서도 유용하게 활용할 수 있습니다. 그저 우려서 마시기만 했다면 이제 다양하게 생활 곳곳에 활용해보세요.

1.구강 건강을 위한 양치 방법

- 양치 때 치약위로 녹차 가루를 묻혀 양치하시면 충치 균의 증식을 억제하며, 구강이 산성화 되는 것을 예방하는 효과가 있다고 합니다. 더불어 불쾌한 입 냄새까지도 제거가 되는데, 녹차 속 폴리페놀 성분이 충치를 예방하는 효과가 있기 때문입 니다. 양치할 여건이 되지 않을 때에, 녹차로 가글하는 것만으로 입 안이 상쾌해짐을 느끼실 수 있습니다.

2.여드름에 효과적인 팩

- 녹차는 여드름 치료 효과가 있다고 알려졌는데, 여드름 이외에도 자외선에 손상된 피부를 진정시키고 노폐물을 제거하는 데에도 효과가 있습니다. 녹차 가루와 달걀, 밀가루를 1:1:1 비율로 섞은 뒤 꿀과 우유 등을 적당량을 넣어 섞습니다. 팩이 너무 뻑뻑하거나 흐르지 않게 주의해주세요. 거즈나 화장 솜 등으로 얼굴을 덮고 팩 전용 붓으로 팩을 고르게 펴 바른 뒤, 20분 정도 지난 뒤 물로 세안하시면 피부 건강에 도움이 됩니다.

3.건강하게 사용하는 주방 세제

- 천연 주방 세제를 만들 때 녹차 티백을 우린 물을 첨가하면 설거지로 상한 손을 보호하는데 효과적입니다. 더불어 과일이나 야채를 세척할 때 녹차 물로 헹궈주거나 담가두면 잔류 농략 뿐만이 아니라 미생물까지 제거하는 효과가 있습니다. 도마, 칼 등 세균이 번식하기 쉬운 주방용품을 소독할 때 사용해도 좋습니다.

4.피부를 더 부드럽게 만들어주는 천연 바디 용품

- 천연 비누를 만드는 방법에서 가루 녹차와 꿀을 함께 첨가해서 넣어주면 녹차 성분이 피부를 진정시켜주며 피지 조절도 같이 도와주어 피부 트러블을 완화시켜 주는 효과가 있습니다. 더불어 한번 우려내었던 티백을 모아 입욕제로 재활용하면 좋은 바디용품으로도 사용이 가능합니다. 몸이 피로하거나 감기 초기의 경우 녹차를 활용하여 족욕을 하면 혈액순환에 효 과적입니다. 따뜻한 물에 가루녹차와 굵은 소금을 넣고 10여 분간 발을 담그면 피로 회복에 도움이 될 것입니다.

5.천연 탈취제로 실내를 보다 상쾌하게

- 녹차에 탈취와 향균 효과가 있어 활용하였을 때 효과가 크다. 녹차를 우리고 남은 티백 속 찻잎을 모아 잘 말려두었다가 통풍이 잘 되는 천에 담아 활용하면 집안 곳곳의 퀴퀴한 냄새를 없앨 수 있다. 서랍장이나 장롱에 넣어두면 냄새와 곰팡이의 번식을 막을 수 있다. 신발장의 코를 자극하는 악취도 이를 활용하여 신발 옆에 함께 보관하면 축축하고 습하던 신발의 습기까지 제거가 됩니다. 새집증후군이나 리모델링으로 새로 페인트칠을 했을 때 특유의 냄새 때문에 머리가 아플 때에도 효과적입니다. 유통기한이 지났거나 재활용할 말린 찻잎을 후라이팬에 연기가 날 정도로 볶아주면 페인트의 냄새를 덮어줄 수 있습니다.

6.예민한 피부를 진정시킬 때

- 기저귀로 짓무른 아기의 엉덩이에 녹차 가루를 가볍게 뿌려주면 시중에서 파는 베이비파우더의 효과를 낼 수 있습니다. 피로에 지친 눈이나 혹은 잘 붓는 눈에도 우리고 남은 티백을 냉장고에 넣어 보관한 뒤 눈 위에 5분에서 10분정도 얹어주면 눈의 붓기를 빼는 데 효과적입니다. 모기에게 물렸을 때에도 녹차 티백을 올려놔주면 가려운 느낌이 가시고, 빨갛게 부은 모기 물린 자국도 보다 빨리 가라앉을 것입니다. 티백이 없다면 녹차 가루를 물에 개어서 올려도 좋습니다.

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